按照中国科学院党组“3H工程”的部署,为切实加强京区科研人员的医疗保健工作,提高科研人员维护健康的能力,满足科研人员对健康教育的需求,3月35日下午,中科院行管局“3H工程”办公室、中关村医院联合中科院软件所在软件园区5号楼四层大报告厅举办“肿瘤早期筛查与预防”与“家庭安全用药”健康教育讲座。此次讲座邀请了中关村医院王甦主任医师和杨明娜主任医师,为大家传递健康知识。
王甦主任医师为大家作了“肿瘤早期筛查与预防”的讲座,王医师对“癌症早筛查、早干预、早治疗”的健康管理模式进行系统全面的阐述。她表示,吸烟、肥胖、运动不足、不良生活习惯、滥用药品等都是引发癌症的诱因。对于预防癌症,她建议大家要多吃些未加工的植物食品,尽量减少摄取肉类、乳制品;适度运动;禁烟、减酒甚至禁酒;放松心情;消除炎症、抑制癌细胞的代谢,提高自身免疫力。
杨明娜主任医师为大家带来了“家庭安全用药”方面的知识。讲座中,杨医师主要讲解了在日常生活中常用药物的使用方法及注意事项。例如:各类药品的正确选择和用法;降糖药、降压药的正确服药时间;中西药的使用间隔及药物之间的服用禁忌等等,对大家今后科学、安全、合理用药起到了指导作用。
此次讲座内容丰富精彩,贴近日常生活实际,受到广大科研人员的欢迎。
讲座现场
(软件所供稿)