为进一步加强青年女管理骨干的教育培养，提高青年女干部综合素质，助力我院人才队伍建设，为深入推进“率先行动”计划提供支持，11月12-13日，院妇工委在京举办了京区第四期青年女管理干部培训班，院妇工委主任、北京分院副院长李静全程参加。培训班由院妇工委副主任、心理所所长傅小兰，院妇工委办公室主任、北京分院党群处处长霍妍丽分别主持，邀请了心理研究所龙迪教授、北京歌舞剧院首席化妆造型师同瑶、中科集团副书记秦怡做专题培训，来自京区各单位的60多位青年女管理干部和入选第二届中科院北京分院“启明星”计划的女性人才参加了培训。 

　　龙迪做了《平息情绪风暴的智慧》专题报告，讲解了情绪风暴的成因和影响，通过油画棒练习的方式，让参会人员相互分享了自己近期情绪风暴的体验，告诉大家要准确发现自己情况状况，主动“停止浇灌痛苦的种子”，讲解了正念呼吸练习、学说爱语、放松歌唱等多种平息情绪等手段，并带领大家进行了现场练习。同瑶以《职场女性的自我修饰》为题，详细讲解了职场女性妆容要求、着装技巧等，并请参会人员作为模特，进行了职业淡妆化妆步骤的现场演示。秦怡以《做一名优秀的管理者》为题，从管理的含义讲起，详细介绍了管理十律、惯例十诫的内容，并通过自己管理工作中的真实案例，对相关培训内容进行了详细分析。 

　　培训讲座结束后，参会人员分组对培训内容进行了充分的交流。大家表示，本次培训契合需求、形式活泼、内容丰富，但是感觉培训时间太短，希望院妇工委能够增加培训的频率或者扩大培训的覆盖面，使京区更多的青年女职工得到培训提高。 

    李静做了培训总结发言。她首先传达了党的十八届五中全会主要精神，并简单介绍了院妇工委2015年的亮点工作，表示院妇工委将认真吸纳各组建议，进一步加强今后的培训工作，团结带领我院广大女职工为“率先行动”计划的深入推进做出积极贡献！

培训现场

李静总结发言